La cafeína

La cafeína es una sustancia amarga que se encuentra en el café, el té (la teína no existe, en realidad es la cafeína), bebidas gaseosas, chocolate, algunas nueces y ciertas medicinas. Tiene muchos efectos en el metabolismo del cuerpo, incluyendo la estimulación del sistema nervioso central. Así que puede hacernos sentir más alerta y aumentar … Leer más